Мне 38 лет, и к своему возрасту я накопила целый букет проблем с пищеварением. Постоянные стрессы на работе, питание набегу — всё это привело к тому, что мой ЖКТ работал с серьезными сбоями. Тяжесть после еды стала моим вечным спутником, а любая погрешность в диете оборачивалась болью и плохим самочувствием.
Я много раз ходила по врачам, но обычно всё сводилось к стандартной схеме: список из пяти-шести препаратов, временное облегчение и возвращение к исходной точке при первом же стрессе. Жить от обострения до обострения было невыносимо, и мне отчаянно хотелось найти способ помочь организму системно, а не просто глушить симптомы таблетками.
На курс «Формула Здоровья» Натальи Кондаковой я пришла именно за этим — за пониманием процессов, которые происходят внутри. Обучение оказалось невероятно доступным и логичным. Я начала постепенно менять питание, внедрять рекомендации шаг за шагом и, главное, научилась слышать сигналы своего тела.
Результат не заставил себя ждать. Ушла постоянная тяжесть, пищеварение стало спокойным и предсказуемым, а мое самочувствие наконец-то стабилизировалось. Появились силы и энергия, которых так не хватало для работы и домашних дел.
Но самым важным бонусом курса стали изменения в моей семье. У меня есть сын-подросток, который питался в основном фастфудом, чипсами и сладкой газировкой. Благодаря знаниям с обучения мы смогли мягко перестроить наш общий рацион без скандалов и запретов. Мы вместе начали готовить, искать вкусные альтернативы вредным перекусам.
Сейчас он сам начал выбирать более здоровую еду, а дома исчезли горы мусорных углеводов. Для меня возможность заложить здоровые привычки ему сейчас, пока организм еще формируется — бесценна.
Для меня этот курс стал точкой опоры и возможностью по-другому взглянуть на здоровье своей семьи. Огромная благодарность Наталье Кондаковой и всей команде Академии за понятные знания, поддержку и уверенность в том, что взять ответственность за свое тело можно в любом возрасте.
На курс «Формула здоровья. Путь с натуропатом» я пришла на фоне сильного выгорания: темп работы забирал все силы, а тело уже не справлялось с нагрузкой. Из‑за низкого ферритина постоянно ощущала упадок энергии — даже утром чувствовала себя уставшей. Сон не приносил отдыха: долго не получалось уснуть, а после пробуждения оставалась разбитой.
Вес нестабильно колебался — то прибавлялось пять килограммов, то столько же уходило, и это происходило без какой‑либо системы, независимо от моих попыток следить за питанием. Такая нестабильность выбивала из колеи, создавала ощущение, что я не могу контролировать собственное состояние. Периодически появлялся дискомфорт в теле — позже выяснилось, что он связан с проявлениями кандиды.
Как руководителю мне важно было не ломать привычный рабочий ритм, а найти реалистичные решения, которые получится внедрить без радикальных перемен. На курсе не предлагали универсальных шаблонов: вместе с куратором мы анализировали, какие именно факторы сильнее всего истощают мои ресурсы и как выстроить систему, совместимую с высокой нагрузкой.
В работе сделали упор на базовые элементы: щадящую корректировку питания с учётом состояния ЖКТ, настройку режима дня и выявление триггеров, поддерживающих дисбаланс. Важной частью стала психологическая составляющая — она помогла осознать, как постоянный стресс и необходимость «держать планку» в роли руководителя влияли на самочувствие и пищевые привычки.
Благодарю Наталью Кондакову, куратора и всю команду Академии за подход, ориентированный не на жёсткую дисциплину, а на устойчивость и бережное отношение к себе даже при плотном графике. Курс стал для меня практичным инструментом: он помогает сохранять внутренний ресурс и оставаться эффективной в работе, не подрывая здоровье.
После удаления желчного пузыря здоровье стало постоянно требовать внимания. Поджелудочная работала с перебоями, ЖКТ то и дело давал сбой, а походы к врачам обычно заканчивались новыми назначениями лекарств.
На курс я пришла, потому что устала жить от обострения до обострения и хотела наконец понять, как помочь своему организму.
Обучение оказалось очень полезным и понятным. Я начала постепенно менять питание, внедрять рекомендации и лучше понимать сигналы своего тела. Со временем стало меньше тяжести после еды, пищеварение стало спокойнее, а самочувствие — стабильнее.
Ещё одной важной причиной обучения была моя дочка. Она очень любила булочки и сладости, и мне хотелось помочь ей выстроить более здоровые привычки. Благодаря знаниям с курса мы постепенно пересмотрели её рацион. Сейчас она гораздо чаще выбирает овощи, а любимая капуста уже уверенно конкурирует с выпечкой.
Для меня «Формула Здоровья» стала возможностью по-другому взглянуть на здоровье своё и своей семьи. Спасибо Наталье Кондаковой и всей команде Академии за знания, поддержку и уверенность в том, что многое можно изменить к лучшему.
Понравился процесс обучения. Все построено последовательно: начиная с внедрения ежедневных привычек- водного режима, индивидуально подобранного питания, налаживания режима сна, работы со стрессом, физической нагрузки с массажем; и далее восполнение дефицитов по анализам и индивидуально подобранные готовые схемы восстановления с помощью БАД и ЭМ.А так же узнала, в каких случаях нужно направлять человека к врачу.
Рада, что выбрала и прошла именно этот курс. Основательная база для начала работы нутрициологом.
В ходе обучения осознала на практике насколько образ жизни влияет на здоровье:
Поняла как можно нивелировать наследственность, влиять на свое ежедневное самочувствие, помогать со здоровьем себе и близким, влиять на психоэмоциональное состояние и уметь справиться со многими жизненными ситуациями в пользу здоровья.
За время прохождения курса я изменила свое питание по индивидуально подобранному меню, у меня улучшилось состояние кожи, я научилась управлять реакцией организма на стрессовые ситуации, а узи показало положительную динамику. Чувствую, что я на верном пути.
Планирую заниматься нутрициологией и дальше, помогать себе и близким разобраться с проблемами по здоровью и улучшению самочувствия.
Вот и завершилось обучение на курсе «Учусь Здоровью»! Спешу оставить отзыв. Этот невероятный опыт не пройдет бесследно. Три года назад у меня была программа ЭКО, после которой по мне как танк проехался… Врачи не видели ничего серьезного и предлагали отправиться на 2й перенос, но я чувствовала, что это не то состояние, когда я смогу осуществить заветную мечту. Жаль, что медицина так беспощадна. Спустя, практически, год мучений я столкнулась с нутрициологией и это было крутым поворотом. Честно признаюсь, 3 года назад я не знала даже, что такое ферритин) С него-то все и началось, но никто так и не сказал почему он низкий. Боли в правом подреберье, инсулинорезистентность, пигментация, жуткий спазм в горле и ужасное чувство слабости и нежелания что-либо делать, сил не было. И вот, я прошла курс. Какое счастье просыпаться и понимать, что я горы могу свернуть. Говорят: «Волшебной таблетки нет!», но я не соглашусь. Этот потрясающий курс, невероятная кладезь труда и заботы Школы Здоровья семьи Кондаковых — это та самая таблетка! Да, придется потрудиться, перевернуть вверх дном свою жизнь, привычки и все то, что годами мы считали нормой, но оно того стоит! Хочу поблагодарить Наталью Кондакову и ее команду за Ваш труд и заботу! Большое спасибо моему потрясающему куратору Наталье Кондратович за помощь, поддержку, веру и мотивацию!
Хочу оставить впечатление от курса Натальи Кондаковой. Я проходила курс на тарифе «Натуропатия для семьи». Это не просто обучающий курс, это курс, меняющий мышление. Я всегда вела, на мой взгляд, здоровый образ жизни, мне казалось, что я правильно питалась, но почему то результата по самочувствию особо не было. Чувствовала усталость, тяжесть после еды, вздутие живота. У меня никогда не было лишнего веса (как мне казалось), но были отеки. Я думала, все это норма и ничего особенного. Но! как же все поменялось после уже первых двух недель курса. Все перечисленное постепенно просто ушло, бонусом снизился вес на 5 кг!!! в течение двух месяцев!!! И самое главное, я получила чистую и красивую кожу! (до этого были постоянные высыпания, которые я маскировала косметикой). Так вот цена курса — это ваше здоровье! если кто-то еще думает, это лучшая инвестиция в себя! Подача очень понятная, а сложные модули — самые интересные! Я выбрала более расширенный тариф, теперь я разбираюсь в анализах, мне не нужны врачи, я сама все про себя знаю, я начала консультировать. Сначала я тренировалась на моих близких, мои родители похудели оба на 5-6 кг за три месяца, сил и энергии стало больше, мы сдали полный чек-ап анализов. Мама профессионально занялась йогой! она захотела больше движения и на это появились ресурсы у организма. Я тоже начала обучение на тренера по йоге, ведь тренер с дипломом натуропата — это отличное комбо!!! и все эти идеи и возможности мне дал курс Натальи. От души благодарю.
Курс «Учусь здоровью» оставил у меня исключительно положительные эмоции! Я получила не только полезные знания, но и огромное вдохновение для того, чтобы заботиться о своем здоровье осознанно и системно.
Что особенно понравилось:
1. Информация была изложена простым и доступным языком, что очень важно для меня, так как я не имею медицинского образования. Все объяснялось настолько понятно, что сложные темы становились легкими для восприятия.
2. Хорошая структура курса — материал был подан поэтапно, благодаря чему все знания постепенно складывались «по полочкам». Это помогло не только лучше усвоить информацию, но и запомнить ее надолго.
3. Практические советы и рекомендации, которые можно сразу применять в жизни.
Инсайты:
1. Важность баланса между физическим и ментальным здоровьем. Раньше я не задумывалась, насколько эти аспекты взаимосвязаны.
2. Как правильно выстраивать режим дня, чтобы поддерживать энергию и продуктивность на высоком уровне.
3. Роль питания в профилактике заболеваний. Узнала, какие продукты действительно полезны, а какие лучше исключить.
4. Техники управления стрессом. Теперь я знаю, как быстро справляться с напряжением и сохранять спокойствие.
5. Как читать сигналы своего тела. Курс научил меня лучше понимать, что хочет «сказать» мой организм, и вовремя реагировать.
Полученные знания оказались для меня невероятно полезными и актуальными. Я сразу начала применять их в повседневной жизни: скорректировала питание, стала больше внимания уделять режиму сна и физической активности. Курс помог мне осознать, что забота о здоровье — это не сложно, если подходить к этому с правильными знаниями и системным подходом.
Спасибо за такой полезный и вдохновляющий курс! Я рекомендую его всем, кто хочет лучше понимать свое тело и жить в гармонии с собой.
Спасибо Наталье за интересный и полезный курс, все в мире не случайно, и я уверенна, что вы как дар, и новый виток в моей жизни, и жизни моей семьи🙏😊❤️
Пришла на курс от подруги, которая его прошла и уже поправила свое здоровье, хотя до этого не получалось это сделать, у меня были сильные проблемы с сыном, и один ее совет из курса помог прекратить бесконечную беготню по клиникам и сливание денег, представив что это можно остановить и предотвратить болезни, то и по стоимости это вышло гораздо дешевле не задумываясь купила курс. Сейчас пройдя его могу сказать это легко и увлекательно, даже для человека с правополушарным мышлением))
Я очень рада, что попала на курс «Учусь здоровью».
Наталья очень легко и понятно всё объясняет, уроки структурированные, множество очень полезных схем для здоровья семьи при любых ситуациях.
Я начинающий нутрициолог и могу сказать, что академия Кондаковых – одна из лучших, где действительно стоит обучаться. Полученные знания я применяю на себе и моей семье, также буду внедрять в мою будущую практику.
За последние месяцы у меня появилось больше энергии, ушли головные боли, намного реже беспокоят старые проблемы (которые появились в детстве). Я чувствую уверенность и смысл жизни.
Я счастлива, что нашла своё призвание. Это так захватывающее и так всё интересно и познавательно.
Прошла курс Натуропатия для Семьи. Огромная благодарность Наталии и команде за такой полезный и обширный курс. Информации много, но с примерами и объяснениями доступным пониманию не профессионала в этой области языком, все усвоилось.
Абсолютно поменялось сознание, мышление и привычки! В ходе обучения узнала столько всего нового, интересного и полезного. Например: начнём с воды, все мы знаем, что её нужно пить, но ведь как важно пить «правильную» полезную воду и в нужном количестве. А сколько ведь во круг нас токсинов… бедная наша печень. Вот так живёшь и не задумываешься об этом. А на курсе глаза то открылись. И как важно устроить свой быт наиболее экологично для всей семьи. Чтобы лишний раз не перегружать систему детоксикации. Очень вдохновила тема про пользу голодания. А главно, что к голоданию ещё нужно правильно подготовиться, что бы прошло максимально с пользой для организма. А ещё впечатлила информация про Аппендикс- и что там, оказывается, депо нашей полезной микробиоты…
И самая моя теперь любимая фраза, что «нет сов и жаворонков, есть только жаворонки и больные жаворонки». Потому что, я тоже себя считала совой, но как только я услышала и поняла как важен своевременный сон для гормонального баланса, тут же наладила сон, и теперь я жаворонок. И ещё очень много всего ценного я получила на Курсе Натурапатия для семьи.
И конечно же, полученные знания на курсе применяла на себе. И сразу старалась внедрять полезные привычки в свою жизнь. Пить нужное мне количество воды, высыпаться, правильно сбансированно питаться, внедрять спорт, контрастный душ, нейропрактики и т. д. И конечно результаты есть, во первых мне долгое время не удавалось сдвинуть вес, а на курсе я сбросила 20 кг, ушёл жировой гепатоз, наладился питьевой режим и режим сна. Эмоциональное состояние улучшилось, пересмотрела свои взгляды на жизнь и на реакции на разные ситуации. В общем и целом состояние улучшилось и продолжает улучшаться. Чему я очень рада.
Ну просто очень понравилось обучение на курсе «Натуропатия для семьи» От Натальи Кондаковой. Вся информация изложена в доступном для понимания формате, всё хорошо запоминается, после каждого урока-задание для закрепления материала. Учитывая то, что за моей спиной несколько обучений по нутрициологии, информация на курсе по данному направлению была для меня ещё более объёмной, интересной, насыщенной полезными ссылками.
Инсайты для меня:1) Анемия бывает не только железодефицитной, но и по дефициту Вит В 12. 2) Генетические заболевания можно нивелировать. 3) аллергия и атопия с рождения у детей из-за клеток Т-хелперов. 4) Антибиотики дезактивируют митохондрии и вследствии может появиться лишний вес. 5) сильный стресс ведёт к аутоимунных заболеваниям. 6) если есть стресс -снижается выработка половых гормонов (и возможная причина бесплодия).
Данный курс сделал меня более уверенной в знаниях области нутрициологии и натуропатии. Также на курсе много практического материала, который пригодится в моей работе с клиентами.
Самое главное по ходу курса я применяла рекомендации по собственному здоровью и здоровью моей семьи: приобрела и пью поливитамины с хорошей биодоступностью, следую схеме по уходу от АИТ, применяют дыхательные и телесные практики, всей семьёй прошли антипаразитарную программу.
Конечно в дальнейшем я планирую заниматься именно этой деятельностью -вести людей к здоровью и совершенствовать свои знания в этой области!
Обучение на курсе Натуропатия для семьи у Натальи Кондаковой превзошло все мои ожидания! Настолько простым, доступным языком освещены темы и различные вопросы, что даже далекий от медицины и биологии человек, безусловно поймет, о чем идет речь. Информация курса хорошо структурирована. Пройдя до конца курс, совершенно по-новому смотришь на то, что же такое есть ЗДОРОВЬЕ, понимаешь причины тех или иных состояний.
Инсайты начались с самого начала курса — здоровье начинается со здоровья клетки. И мы можем этим управлять — накормить, напоить, очистить клетку, оздоровить ее. А значит — оздоровится и орган, в который эта клетка входит. А дальше по цепочке — оздоровится система органов и весь организм.
Вторым инсайтом было понимание того, что простые и даже банальные рекомендации, выполняемые регулярно — такие как тщательно жевать, пить достаточно чистой негазированной воды, больше двигаться — могут существенно изменить состояние здоровья в сторону улучшения!
Очень много полезной информации о том, на что обращать внимание при выборе продуктов питания, как выбрать средства для уборки и стирки, чтобы минимизировать вред химической промышленности для нашего организма
Для меня удивительно было то, что состояние нервной системы, хронический стресс, в котором находятся большинство людей вокруг, настолько сильно влияет на практически все системы организма! И если раньше я несерьезно относилась к медитациям и работе с психологическим состоянием, то именно на этом курсе, что называется — дошло, насколько же это важно и полезно!
Еще мне всегда казалось, что анализы — это что-то типа китайской грамоты — если не учился в медицинском вузе, то никогда не поймешь и не разберешься. Оказалось, что все не так сложно, и я искренне благодарю Наталью за простоту подачи информации, образно, с примерами — очень хорошо усваивается!
Для меня очень важно и ценно то, что после похождения курса Натальи я не только понимаю, как устроен и функционирует организм человека, как все взаимосвязано, но и могу влиять на свое здоровье, здоровье своих детей, родных, знакомых — это вселяет огромный оптимизм и позволяет более уверенно смотреть в будущее
За время обучения со мной произошли очень важные изменения — ушли пара лишних килограммов, я научилась интуитивно собирать правильную, вкусную и полезную тарелку, освоила множество новых рецептов. Само отношение к еде поменялось — это не просто в себя что-то закинуть по-быстрому, а осознанно, с пониманием, как накормить свои клеточки) Психологическое состояние заметно улучшилось, благодаря регулярным практикам и медитациям — стала гораздо спокойнее реагировать на каждодневные трудности и вызовы.
Классно, что были практические модули — очень интересно разбирать состояние, анкеты и анализы, стыковать это в единую картину — как будто сложную задачку решаешь, где нужно учесть множество факторов и деталей — я люблю такое! Хочу и дальше заниматься нутрициологией и сделать эту интересную область своей профессией — мне это интересно, вижу в этом направлении большой потенциал
Я обучалась на курсе Учусь здоровью с 3 ноября по 20 декабря. Материал курса хорошо структурирован, мало «воды», все применимо и понятно. В результате практического применения рекомендаций по питанию, физической активности, нейропрактик получила хорошие результаты (снижение веса, устранение проблем с ЖКТ, нивелирование отрицательного влияния стресса на организм). Считаю, что курсы будут полезны практически всем.
Здравствуйте! Каждый день благодарю себя за то, что я сделала правильный выбор, что пришла учиться к Наталье Кондаковой на курс Учусь здоровью!
Эмоции от курса непередаваемые! Я всегда хотела знать как работает наш организм и очень рада что 2 года назад познакомилась с курсами Натальи, после которых возникло желание обучаться дальше. И именно углубленные знания сложили все пазлы в моей голове!
Курс прошел на одном дыхании! Первый раз мне было интересна вся информация от и до!
Главные мысли после прохождения курса в том, что все в нашем организме зависит от морального состояния, физической нагрузки, состояния кишечника, печени!
Оказывается все так легко и в то же время сложно из-за неправильных приоритетов! Этот курс заставил меня замедлиться, подумать о том как я живу, сделать выводы, а главное действовать!
Нужно обязательно находить время на себя в течении дня и организм скажет нам спасибо!
Все начинается с себя! Именно мы, взрослые, формируем привычки наших детей с детства! Чем раньше начнем, тем здоровее будет поколение наших детей!
Еще один инсайт в том, что онлайн можно получить огромный багаж знаний, общения с единомышленниками, это очень вдохновляет не останавливаться и идти дальше в сторону улучшения здоровья!
Все знания, полученные на курсе стали для меня полезными потому что раньше изучала информацию, но именно после подробного разбора интересующих тем найдены все ответы.
Все что я узнала на курсе применила на практике в жизни! В здоровье в физическом и ментальном плане существенные изменения! Уровень стресса снизился с 40 до 3. Жизнь заиграла новыми красками, появилось время на себя любимую.
Я очень довольна обучением у Натальи Кондаковой! Структура и последовательность занятий были как увлекательное путешествие.
Я открыла для себя новый мир, не смотря на то что я фармацевт и пришла к вам с кое каким опытом и базой знаний.
Топ 5 вещей для меня:
1 )качество питьевой воды!!!( овп, рн, чистота, водородный показатель и отсутствие пластика!)
2)эфирные масла DoTerra ( в моем ежедневном обиходе)
3) дыхательные практики и контрастный душ( кто бы мог подумать что это лучшее тонизирующее средство, что я пробовала)
4) нейропрактики и синтезиции( для моей разболтанной нервной системы с преобладанием симпатической, это незаменимое средство для восстановления)
5) работа с дефицитами!!! ( я наконец-то поняла что со мной такое и с чего необходимо начинать)
За 33 года я впервые определила что у меня анемия и долгоиграющие дефициты, которые организм долго компенсировал невероятными усилиями. За время прохождения курса я забеременела, что стало чудом для нашей семьи. Я бесконечно вам благодарна за помощь, подбор структурирование и подачу информации. Конечно, мне еще есть над чем работать, но я уже вижу результат по своему физическому и психологическому состоянию. Хочу добавить, что я рассматриваю нутрициологию как свою будущую профессию, хочу и дальше развиваться в этом направлении.
Миссия нашего проекта - сделать онлайн-образование максимально понятным и прозрачным, что позволит улучшить качество образовательных продуктов и повысить доверие к онлайн-обучению!
Честная система модерации
Наша уникальная система модерации представляет сложный многоступенчатый механизм проверки!
Функциональность
Онлайн-школы получают возможность 1 строчкой кода опубликовать все отзывы о себе на своем сайте!
Прозрачный рейтинг
Мы лично собираем отзывы у каждого и формируем честный рейтинг каждого курса
Лучшие эксперты и преподаватели России
Как выбрать эксперта, преподавателя или наставника? На нашем сайте вы найдете перечень школ, экспертов и преподавателей, которые помогают освоить новые профессии онлайн. Онлайн-школы позволяют проходить обучение из любой точки мира, в связи с чем вы можете стать отличным специалистом без переезда в другой город.
Для того, чтобы выбрать качественного эксперта мы рекомендуем обращать особое внимание на реальные отзывы. Мы размещаем только проверенные отзывы, которые проходят сложную многоступенчатую систему модерации и подтверждения.
Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies
Почему выбирают PROPROFI.ONLINE
Более 128 000 посетителей в месяц
Честная система модерации
Функциональность
Прозрачный рейтинг
Лучшие эксперты и преподаватели России
Как выбрать эксперта, преподавателя или наставника? На нашем сайте вы найдете перечень школ, экспертов и преподавателей, которые помогают освоить новые профессии онлайн. Онлайн-школы позволяют проходить обучение из любой точки мира, в связи с чем вы можете стать отличным специалистом без переезда в другой город.
Для того, чтобы выбрать качественного эксперта мы рекомендуем обращать особое внимание на реальные отзывы. Мы размещаем только проверенные отзывы, которые проходят сложную многоступенчатую систему модерации и подтверждения.