Понравился процесс обучения. Все построено последовательно: начиная с внедрения ежедневных привычек- водного режима, индивидуально подобранного питания, налаживания режима сна, работы со стрессом, физической нагрузки с массажем; и далее восполнение дефицитов по анализам и индивидуально подобранные готовые схемы восстановления с помощью БАД и ЭМ.А так же узнала, в каких случаях нужно направлять человека к врачу.
Рада, что выбрала и прошла именно этот курс. Основательная база для начала работы нутрициологом.
В ходе обучения осознала на практике насколько образ жизни влияет на здоровье:
Поняла как можно нивелировать наследственность, влиять на свое ежедневное самочувствие, помогать со здоровьем себе и близким, влиять на психоэмоциональное состояние и уметь справиться со многими жизненными ситуациями в пользу здоровья.
За время прохождения курса я изменила свое питание по индивидуально подобранному меню, у меня улучшилось состояние кожи, я научилась управлять реакцией организма на стрессовые ситуации, а узи показало положительную динамику. Чувствую, что я на верном пути.
Планирую заниматься нутрициологией и дальше, помогать себе и близким разобраться с проблемами по здоровью и улучшению самочувствия.