Как справиться с тревогой и наладить контакт с собой

Категория обучения:
Как справиться с тревогой и наладить контакт с собой
Диплом гос.образца:
Да
Длительность курса:
3 недели
Формат курса:
Онлайн-занятия, Домашние задания, Занятия в записи (автовебинары)
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Поделиться с друзьями:
Особенности курса:
На практике с профессиональными психологами отработаете техники снижения тревоги и стресса, улучшите личную эффективность
Для кого подойдет курс:
  • Тем, кто переживает сложный жизненный период
  • Тем, кто испытывает сильное чувство тревоги за будущее
  • Тем, кому нужно найти в себе силы для поддержки других
  • Тем, кто не смог найти своего психолога, но хочет разобраться в себе
Описание курса:

После курса найдете ответы на вопросы о себе, которые давно не дают покоя. Личный психолог-куратор будет сопровождать вас на протяжение всего месяца обучения.

Чему вы научитесь:

  • Понимать себя и свои чувства
  • Работать с тревожностью и деструктивными мыслями
  • Применять эффективные практики самопомощи
  • Принимать решения в период неопределенности
  • Правильно подбирать психотерапевта при необходимости
-55%
45 984 руб.
20 688 руб.
Онлайн-школа
Онлайн-платформа Eduson Academy начала работать в 2013 году и обучает студентов навыкам бизнеса. В арсенале образовательной площадки есть курсы для руководителей компаний, предпринимателей, директоров отделов, линейных специалистов.
000
0.0
0.0
0.0
0.0
Нет отзывов. Напишите отзыв первым!
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Также рекомендуем посмотреть курсы
Хотите освоить новую профессию? Выберите наиболее подходящие для вас курсы, прочитав реальные отзывы!
Как наладить контакт с собой и миром
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Да
Вы разберётесь в ключевых сферах: в принятии себя, в чувствах и эмоциях, отношениях с окружающими и профессиональном развитии.
Как справиться с тревогой самостоятельно
Есть рассрочка платежа:
Нет
Трудоустройство:
Нет
Цель программы – дать слушателю знания по техникам, помогающим справиться с тревогой.
Как справиться со стрессом и не выгореть бьюти-мастеру
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Программа обучения от мастеров с многолетним опытом в индустрии красоты
Справляемся с тревогой и беспокойством (БЕСПЛАТНО)
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Да
Узнаете, как проявляется ваша тревога и какие есть способы работы с тревожными расстройствами. Научитесь применять техники самопомощи при стрессе, беспокойстве и панике.
Работа с тревогой и паническими атаками
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Курс, на котором вы узнаете о тревоге, панических атаках, страхах и фобиях и способах психологической работы с ними. Сможете разобраться в эмоциональных состояниях и укрепить ментальное здоровье
Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies