Обучение на курсе «Учусь здоровью» информативное, интересное, материал изложен в доступной форме для самостоятельного изучения и восприятия.
Питание — главный фактор для здоровья.
Благодаря курсу поняла, что меню может быть полноценным и полезным из доступных продуктов.
Добавился топ вредных привычек — о некоторых даже и не подозревала.
Интересен тот факт, что цепочку наследственных заболеваний можно прервать, отследив его причину и последствия.
Жизнь без лекарств — это реально!
Знания полученные на курсе для меня очень актуальны. Нашла ответы на свои вопросы.
За время прохождения курса снизила вес на 4 кг, нормализовала работу ЖКТ. Несколько лет аллергия, беспокоила заложенность носа — удалось разобраться в причине и устранить еë.
Применяя меню, рекомендованное на курсе — отказалась от молочных продуктов ( ранее не получалось это сделать — не могла жить без молока).
Открыла для себя новые продукты. Узнала больше о применении уже знакомых мне продуктов.
Благодарю за новые открытия и возможности!