Ваш маркетплейс и отзовик
в образовании
в образовании
Наталья Кондакова. Отзыв от ученика Елена Михайлецкая. Рейтинг - 0 0 0
ДЛЯ КОГО ДАННЫЙ КУРС:
- ДЛЯ ТЕХ, КТО ИМЕЕТ КАКОЕ-ЛИБО ЗАБОЛЕВАНИЕ, ЛИШНИЙ ВЕС
- ДЛЯ ТЕХ, КТО ГОТОВ МЕНЯТЬСЯ РАДИ СВОЕГО ЗДОРОВЬЯ
- ДЛЯ МАМ, КОТОРЫЕ ХОТЯТ, ЧТОБЫ ИХ ДЕТИ БЫЛИ ЗДОРОВЫ
- ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ БЕЗОПАСНО ПРИВЕСТИ ВЕС ТЕЛА В НОРМУ
- ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ОЩУТИТЬ СЧАСТЬЕ ЗДОРОВОГО ТЕЛА И ДУШИ
Занимаясь на курсе «Нутрициолог для семьи», я чувствовала себя как на волшебной кухне! Каждый урок приносил новые открытия и идеи, и настроение становилось только лучше! Я была в восторге от того, как доступно и увлекательно подаются темы. Это не просто обучение, это настоящие путешествие в мир знаний, открытий связанных со здоровьем!
ТОП-5 интересных мыслей и инсайтов:
• Баланс макро- и микроэлементов: я поняла, как важно не только считать калории, но и следить за качеством питания. Теперь я акцентирую внимание на нутриентах!
• Психология питания: осознала, как наше эмоциональное состояние влияет на выбор пищи. Это изменило мой подход к стопроцентному осознанию своего питания.
• Роль пищи в семейных традициях: поняла, насколько важно создавать атмосферу вокруг еды, чтобы её осознание стало частью семейной культуры.
• Планирование питания: узнала, как правильно составлять меню для всей семьи, чтобы учесть разные потребности и предпочтения. Это не только экономит время, но и помогает избежать лишних покупок!
• Забота о здоровье: осознала, что правильное питание – это не только про похудение или диеты, а про общее здоровье и самочувствие всех членов семьи.
Актуальность и полезность знаний: полученные знания оказались невероятно полезными! Они проникли в мою повседневную жизнь. Я стала внимательнее относиться к тому, что мы едим, и это не только улучшило нашу физическую форму, но и подняло настроение в семье. Информация, которую я узнала, оказалась очень актуальной, особенно в сегодняшнем мире, когда правильное питание становится всё более важным.
Изменения за время курса: за время прохождения курса мои привычки изменились! Я стала более осознанной в выборе продуктов и в планировании питания. Мои физические показатели стали лучше: чувствую себя значительно энергичнее и бодрее! В ментальном плане я научилась лучше управлять своим стрессом, так как теперь понимаю, как некоторые продукты могут повлиять на настроение. Я стала более сбалансированной и спокойной, что положительно отразилось на всех членах нашей семьи. Разобралась с проблемами своего ЖКТ и теперь могу давать рекомендации своим близким и знакомым.
Читать полный отзыв...
Занимаясь на курсе «Нутрициолог для семьи», я чувствовала себя как на волшебной кухне! Каждый урок приносил новые открытия и идеи, и настроение становилось только лучше! Я была в восторге от того, как доступно и увлекательно подаются темы. Это не просто обучение, это настоящие путешествие в мир знаний, открытий связанных со здоровьем!
Читать полный отзыв...
ТОП-5 интересных мыслей и инсайтов:
• Баланс макро- и микроэлементов: я поняла, как важно не только считать калории, но и следить за качеством питания. Теперь я акцентирую внимание на нутриентах!
• Психология питания: осознала, как наше эмоциональное состояние влияет на выбор пищи. Это изменило мой подход к стопроцентному осознанию своего питания.
• Роль пищи в семейных традициях: поняла, насколько важно создавать атмосферу вокруг еды, чтобы её осознание стало частью семейной культуры.
• Планирование питания: узнала, как правильно составлять меню для всей семьи, чтобы учесть разные потребности и предпочтения. Это не только экономит время, но и помогает избежать лишних покупок!
• Забота о здоровье: осознала, что правильное питание – это не только про похудение или диеты, а про общее здоровье и самочувствие всех членов семьи.
Актуальность и полезность знаний: полученные знания оказались невероятно полезными! Они проникли в мою повседневную жизнь. Я стала внимательнее относиться к тому, что мы едим, и это не только улучшило нашу физическую форму, но и подняло настроение в семье. Информация, которую я узнала, оказалась очень актуальной, особенно в сегодняшнем мире, когда правильное питание становится всё более важным.
Изменения за время курса: за время прохождения курса мои привычки изменились! Я стала более осознанной в выборе продуктов и в планировании питания. Мои физические показатели стали лучше: чувствую себя значительно энергичнее и бодрее! В ментальном плане я научилась лучше управлять своим стрессом, так как теперь понимаю, как некоторые продукты могут повлиять на настроение. Я стала более сбалансированной и спокойной, что положительно отразилось на всех членах нашей семьи. Разобралась с проблемами своего ЖКТ и теперь могу давать рекомендации своим близким и знакомым.