Наталья Кондакова. Отзыв от ученика Татьяна Речная. Рейтинг - 5 4 5

Узнала интересные вещи про анемию, про то, какие именно надо анализы сдавать при подозрениях на нее. Узнала о нескольких интересных показателях, которые сама бы хотела проверить: мутация фолатного цикла, гомоцистеин.

Понравилось простота и понятность изложения материала. Сложные вещи становятся простыми. Курс комплексный, затрагивает и психологию, и питание, и питьевой режим, и медицину, и разбор анализов. В общем, очень много полезной информации.

Очень здорово, что получилось увидеть цельную картинку, что важно, и как в целом нужно действовать. И подробные инструкции, как проходить каждый этап улучшения своего здоровья. Оценить свое питание, питьевой режим, режим сна и бодрствования, свои симптомы, что они могут значить. Какие именно анализы стоит сдать и как их расшифровать.

А дальше, как и чем следует восполнить дефициты. И кроме того, как реагировать на то, если организм не принимает какую-то добавку. Оказывается, некоторые побочные эффекты на определенные витамины — это нормально. Например покраснение лица на витамин В3. Это быстро проходит. А так могла бы испугаться и бросить прием.

Было приятно слушать Наталью, то, как она рассказывает с заботой. Сложновато было именно с медицинской частью курса. Техническая сторона вопроса, то есть платформа — вроде бы удобно. Можно и с телефона и с компа слушать. В начале курса многовато текстовой информации. В видео воспринимать проще.

Понравилась приветливость, доброта Натальи, забота, которая чувствовалась через экран. От кураторов или от кого-то на курсе негатива не почувствовала. И так как для меня очень важно находиться в теплой заботливой атмосфере, это помогло дойти до конца. Ну и еще конечно ответственность и обязательность. И дедлайны. Знание того, что курс закроется заставляет шевелиться и что то изучать. Если бы дедлайнов не было — не исключено, что я бы просто купила курс, и он лежал бы непройденный.