Позволит привести в порядок спину и суставы даже тем, у кого тяжелая ситуация и плохая физическая подготовка. 4 полные тренировки с доскональным разбором всех особенностей. Персональные ответы на вопросы
Обучающий курс для тех, кто хочет стать тренером или заниматься в паре. В курс включены упражнения и тестовая проверка на правильность выполнения. Теоретический урок поможет подготовиться к сдаче экзамена на тренера