Войти

Ваш проводник в сфере онлайн-образования

Диета, похудение Йога, гимнастика, фитнес Нутрициология Женское здоровье

Швецова Анна Викторовна

ВКонтакте

Давайте знакомиться!

Меня зовут Анна Швецова. Я фитнес-тренер с 20-ти летним стажем. 
На моих тренингах, моя команда помогает разобраться с такими вопросами: 
— как скинуть лишние килограммы в короткие сроки;
— как продолжать кушать любимую еду и не толстеть;
— как укрепить здоровье и быть всегда в тонусе;
— как заменить сложные и тяжелые тренировки, чтобы вес все равно продолжал уходить долой;
— и самое главное, как привить себе правильные привычки, чтобы не набрать снова вес после похудения. 

Выше я упомянула только часть тем, которые мы разбираем на моем авторском тренинге «Твой новый образ жизни!». 

Подробнее ты можешь узнать, перейдя на вкладку «Курс Анны Швецовой». 

5.0
5.0
5.0
5.0
Написать отзыв
  Код для встраивания
Новые Первые Лучшие Худшие Со статусом
Иванна Мельникова
Иванна Мельникова
3 года назад проверено
Отзыв не прошел модерацию
Причина отклонения отзыва администрацией проекта:
Автор не смог подтвердить достоверность отзыва
Если вы автор отзыва и хотите обсудить его восстановление, напишите нам
0
Славяна Якименкова
Славяна Якименкова
3 года назад проверено #
5.0
5
5
5
Аня прекрасный профессионал своего дела! Я ходила к ней на групповые тренировки  ещё 16 лет назад и могу сказать что это были лучшие групповые тренировки в моей жизни! Силовая, кардио и растяжка, все что нужно для вашего тела- идеально! После беременности тоже пошла к Ане восстанавливать фигуру, но уже в тренажерный зал, как всегда все четко, понятно, с заботой. Анечка, спасибо тебе огромное за твой труд!!! 
В избранное
0
Юлия Корчагина
Юлия Корчагина
3 года назад проверено #
5.0
5
5
5
К Ане мне посоветовали обратиться знакомые. После третьих родов, надо было немного скорректировать вес и привести отдельные части тела) в тонус.
С Аниным системным и комплексным подходом результат был достигнут.
Программа была разработана с учетом моих запросов, мед. показаний и противопоказаний!(на тот момент времени это было ооочень важно).
Аня следила и за питанием: что, сколько. Давала советы чего мало, что убавить и т.п.
Да и вообще приходить в зал, когда тебя встречает красивая, всегда улыбчивая, энергичная девушка- это одно удовольствие!
И сейчас я слежу за Аниными онлайн встречами в соцсетях. Не так давно, она рассказывала, что, как и когда есть, чтобы не набирать вес. И всего лишь два простых совета из этой мини лекции, помогли мне за 2 мес, без усилий, совсем незаметно сбросить 1,5 кг.
Т.ч., выбор очевиден. Если тренер, то Аня Швецова.
Читать полный отзыв...
В избранное
0
Света Шилова
Света Шилова
3 года назад проверено #
5.0
5
5
5
Лишнего веса никогда у меня не было, но вот как только родила, сразу от куда не возьмись появились лишние килограммы. Жир и целлюлит вызывал раздражение, дак так, что в зеркало неприятно было на себя смотреть. Муж начал замечать мое недовольство и депрессии по этому поводу.
Это прям бесило меня, а с чего начать работу над собой не знала, да и в зал некогда было ходить, потому что ребенка не с кем было оставить. И хорошо, что однажды наткнулась на сообщество вконтакте и решила поподробнее изучить Анин тренинг. Очень рада, что записалась на него, и наконец та начала работу над собой. Сначала было сложно перестроиться на новый ритм питания, 5 дней точно привыкала, но потом с удовольствием втянулась.
Ни сколько не пожалела, сейчас это все очень хорошо вписалось в мою новую жизнь. Я наконец та убрала лишние сантиметры, а самое главное подтянуло здоровье после родов. Раньше меня постоянно мучала отрыжка и изжога, дак вот — она пропала. Да и кожа стала упругой и подтянулась. Пишу это и самой не верится, что я это сделала все таки! Спасибо за помощь Ане и ее кураторам!
Мой мужчина кстати стал цветы чаще дарить) Подруги начали завидовать мне, когда приходим с ними в бассейн, но я их пытаюсь сагитировать тоже вписать в проект, одна уже пошла проходить тренинг.
И последнее, думаю совсем скоро у меня появятся на животе кубики)
Читать полный отзыв...
В избранное
0
Ева Крайнева
Ева Крайнева
3 года назад проверено #
5.0
5
5
5
В моей жизни было несколько тренеров, но когда я нашла Анну — вцепилась и не хочу с ней расставаться)) потому что тренироваться с Анной одно удовольствие! Всегда подбодрит и поддержит, ответит на все мои заковыристые вопросы и разложит по полочкам «как» и «почему»!? Разобьет все мифы и стереотипы о питании и похудении))
Анна заряжает своей энергетикой и даже если ты пришел в плохом настроении — уйдешь на позитиве)) 
Просто она сама по себе хороший человек, искренний — поэтому с ней очень комфортно)
От всей души рекомендую всем пойти именно к ней, чтобы заниматься без вреда для здоровья и в кайф!

В избранное
0
Юля Сеничева
Юля Сеничева
3 года назад проверено #
5.0
5
5
5
Доброго времени суток!

Хочется написать отзыв об моем тренере Швецовой Анне.
12 лет назад я ходила к Анне, на аэробику .
После переехав в другой район, мне пришлось отказаться от тренировок, так как географически было не удобно посещать их.

Спустя время, когда я решила идти в зал на занятия, у меня не было сомнений, к какому тренеру я пойду .
Грамотный подход, гибкостью по времени, позитивное отношение к клиентам (приветствие ), коммуникабельность, строгость в выполнении упражнений и дозирование нагрузки. Готова медь ОДУ Любви как к Анне, так уже к своем телу… Так же заострю внимание, что Анна контролирует питание… еженедельный отчет, что поела, как поела, сколько поела, сколько выпила, что выпила… Дааааа, с таким отношением ты просто сама уже выстаивавший свой организм в «правильное русло»
Начинаешь любить себя !!
Спасибо, Анечка!
На последнюю тренировку взяла с собой сына..
Сын в восторге.. 
Конечно, подумала я…
Ведь если тренер, то это Анна Швецова!
Читать полный отзыв...
В избранное

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Войдите или зарегистрируйтесь чтобы добавлять комментарии