PRO-здоровое тело курсы онлайн, обучение, отзывы / - цена на курс. Школа Онлайн-академия нутрициологии PRO-Здоровье. Прочитать отзывы настоящих учеников/студентов — PROPROFI.ONLINE

Формат курса:

Занятия в записи

Есть рассрочка платежа:

Нет

Трудоустройство:

Нет

Поделиться с друзьями:

Особенности курса:

Нутрициология, психология и фитнес в одном курсе. Прокачайся с умом

Для кого подойдет курс:

Программа создания идеального тела подойдёт вам, если:

Вы любите себя и ищете чёткую структуру работы с телом и душой
Вам нужно восстановиться после рождения малыша
У вас сидячая работа, а спорт возможен дома
Вам важно выглядеть ухоженной и подтянутой
У вас трое детей и вы хотите оставаться привлекательной мамой
У вас лишний вес и целлюлит

Описание курса:

Онлайн-курс PRO-здоровое тело поможет:

Создать идеальное тело
Составить программу питания с вариантами меню
Восполнить дефициты микронутриентов по результатам анализов
Сохранить мотивацию на пути к цели
Кайфовать от тренировок
Развить гибкость, силу и выносливость

Программа курса:

1. 1 ЭТАП

Вес и заболевания. Режим дня. Стресс сон
Постановка цели
Статическая тренировка
Декомпозиция цели. Шаги к достижению результата
Кардиотренировка

2. 2 ЭТАП

Вес и гормоны. Методы нормализации
Принципы планирования
Силовая тренировка
Планирование рациона
Пилатес

3. 3 ЭТАП

Вес и дефициты. Оптимальные показатели здоровья
Статическая тренировка (повторение)
Мотивация на достижении цели
Силовая тренировка (повторение)

4. 4 ЭТАП

Сахар и сахарозаменители
Кардиотренировка (повторение)
Контроль и удержание веса
Пилатес (повторение)

5. ДОПОЛНИТЕЛЬНО

Брошюры "График стройности" для каждого ЭТАПА курса
Практические рекомендации к каждому уроку
Домашние задания
Брошюра к каждой тренировке
Рацион питания на 3 недели для снижения веса
Брошюра "Рецепты здоровых десертов и перекусов"
Бонусная система Академии интегративной нутрициологии "PRO-Здоровье" для самых активных

6. БОНУСЫ КУРСА

Урок курса "Практическая Нутрициология для семьи" "Базовые принципы здорового рациона"
Видео уроки курса "PRO-Здоровую Еду" от шеф-повара Романа Палкина
Бонусный урок курса "PRO-Здоровую Еду" "Лечебные протоколы питания"
Вебинар "Психологические корни пищевого поведения"

Онлайн-школа

Онлайн-академия нутрициологии PRO-Здоровье

5.0 / 5.0

2 отзыва

000

0.0

0 подтвержденных отзывов

0.0

Программа обучения

0.0

Уровень организации

0.0

Подача материала

—

Отзывы
Вопросы и комментарии

Код для встраивания

Нет отзывов. Напишите отзыв первым!

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Войдите или зарегистрируйтесь чтобы добавлять комментарии

Хотите освоить новую профессию? Выберите наиболее подходящие для вас курсы, прочитав реальные отзывы!

Репетиторство

Курс по анатомии и физиологии «Тело человека» для детей 6–11 лет

6 990 руб.

Есть рассрочка платежа:

Нет

Трудоустройство:

Нет

Углубляем знания о строении человеческого тела и разбираемся, как работает собственный организм. Изучим строение тела человека и принципы работы организма.

0.0

Нет отзывов

Репетиторство

«Тело человека» для детей 4-7 лет

2 590 руб.

Есть рассрочка платежа:

Нет

Трудоустройство:

Нет

Изучаем строение человеческого тела, узнаём, как работает наш организм. Изучим строение тела человека и принципы работы организма. Отправимся в путешествие по тайнам человеческого организма.

0.0

Нет отзывов

Ветеринария