Практическая психология здоровья и управление стрессом

Поймете, какие психологические факторы влияют на качество жизни и субъективное благополучие. Сможете управлять стрессом и помогать клиентам развивать психологическую устойчивость.

Интенсив поможет:

• Оценивать биологические, психологические, социальные факторы в развитии заболеваний и выздоровлении
• Проанализировать свою мотивацию к ведению здорового образа жизни и научиться помогать в этом клиентам
• Расширить знания в области психосоматики, узнать больше о психологических факторах иммунитета
• Узнать современные концепции управления стрессом
• Наметить вектор развития психологической устойчивости и здоровых привычек