Ваш маркетплейс и отзовик
в образовании
в образовании
Длительность курса:
7.00
Формат курса:
Онлайн-занятия, Обратная связь кураторов, Чат студентов, Занятия в записи
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Описание курса:
На Медиториуме вы сможете проработать основные сферы вашей жизни:
- Здоровье и тело
- Деньги и предназначение
- Любовь и отношения с партнером
- Семья и отношения с родителями
- Окружение
- Отношения с собой
Медиториум давно перестал быть просто онлайн-курсом. Это целая образовательная программа, построенная на знаниях из психологии, авторских медитациях и практических упражнениях, которые гарантированно меняют жизни людей.
Программа курса:
1. Подготовительный модуль: С чего начать и как медитировать правильно
Уроки:
- Урок 1. Техника медитации: как сидеть, куда смотреть и все, что нужно знать, чтобы медитировать
- Урок 2. Как усилить эффект от медитации: мотивация, питание, режим и распорядок дня
Медитации:
Базовая медитация с техникой
Бонусы:
- Медиториум-дневник
- Суставная гимнастика и самомассаж
- Видеообзор алтарика для медитаций пониманием всех процессов.
2. Модуль 1: Здоровая кукуха
Уроки:
- Урок 1. Как устроен Медиториум: гид по обучению. Посвящение в студенты
- Урок 2. Выученные паттерны и родительские программы: как перестать жить по чужим правилам и быть собой
- Урок 3. Чувства и эмоции: как в них разобраться и научиться проживать экологично
- Урок 4. Игры разума: как избавиться от внутренних конфликтов и перестать играть роли в отношениях с людьми
- Урок 5. Созависимость: как распознать и выйти из разрушающих отношений
- Урок 6. Отношения с родителями: как проработать, чтобы усилить свои результаты
Подводим итоги модуля на живой онлайн-встрече «Вопрос-ответ»
Медитации:
- Медитация «Круг»
- Медитация на проработку паттернов
- Медитация на проживание чувств
- Медитация на работу с внутренним конфликтом
- Медитация на выход из созависимости
- Медитация на проработку отношений с родителями
3. Модуль 2: Срост по жизни
Уроки:
- Урок 1. Потребности: что скрывается за ними на самом деле и как удовлетворять их экологично
- Урок 2. Отношения мечты: как создать глубокую связь с партнером и сохранить личные границы в паре
- Урок 3. Предназначение: как найти дело жизни и зарабатывать на нем легко и в радости
- Урок 4. Тело: как обрести прочную связь, почувствовать легкость, энергию
Подводим итоги модуля на живой онлайн-встрече «Вопрос-ответ»
Медитации:
- Медитация на осознание своих потребностей
- Медитация на отношения
- Медитация на поиск своего предназначения
- Медитация на связь с телом
4. Модуль 3: Тяжелая эзотерика
Уроки:
- Урок 1. Как устроен мир: кто или что управляет нашей реальностью
- Урок 2. Законы жизни: как их применять, чтобы быстро и экологично получать желаемое
- Урок 3. Жизнь после Медиториума: как интегрировать полученные знания и навыки в обычную жизнь
Подводим итоги модуля на живой онлайн-встрече «Вопрос-ответ»
Медитации:
- Медитация на уверенность
- Медитация на поиск лучшего варианта
- Ежедневная медитация на срост
Ведет курс:
коуч