Для беременных

Категория обучения:
Для беременных
Длительность курса:
1 мес.
Формат курса:
Есть рассрочка платежа:
Да
Диплом гос.образца:
Нет
Трудоустройство:
Нет
Поделиться с друзьями:
Особенности курса:
Курс поможет сохранить форму и укрепить здоровье во время беременности. Программа составлена совместно с акушером-гинекологом.
Для кого подойдет курс:

Подходит женщинам с 13-й недели беременности.

Описание курса и его программа:
  • узнаете, как сохранить форму во время беременности
  • научитесь восполнять ресурс и справляться с тревожностью
  • узнаете простые, но эффективные способы ухода за кожей груди и всего тела
  • узнаете, как быстрее прийти в форму после родов
  • узнаете, как есть для двоих, а не за двоих, получать все необходимые витамины и микроэлементы
  • научитесь составлять сбалансированный рацион для себя и своей семьи
  • узнаете, как справляться со стрессом и усталостью, не заедая их
  • подготовитесь к родам и послеродовому периоду
  • укрепите мышцы тазового дна и спины с помощью специальных комплексов:
  • узнаете, как безопасно тренироваться во время беременности
  • попробуете разные виды тренировок и сможете выбирать нужные, исходя из своего самочувствия
Цены и тарифы:
10000 руб.
Купить курс
Онлайн-школа
Курсы здорового питания и разумного фитнеса: офлайн в Москве и Санкт-Петербурге, онлайн — по всему миру.
000
0.0
0.0
0.0
0.0
10:01
13
Нет отзывов. Напишите отзыв первым!
Нет комментариев. Ваш будет первым!