Занятия по работе с осанкой проводятся дипломированными инструкторами фитнеса и стречинга с опытом работы не менее 7 лет. На занятиях прорабатываются проблемные участки тела – спина, пресс, шея и бедра. Занятия проводятся в режиме онлайн, поэтому подходят для ежедневной нагрузки и утренней зарядки. Через некоторое время Вы заметите, как тело стало подтянутым, улучшилось общее самочувствие и уменьшились хронические боли.
Вам необходимы занятия в школе осанки, если:
— Вы не можете избавиться от сутулости, несмотря на регулярные занятия спортом;
— Вы часто испытываете боли в спине, получив очередную «порцию» стресса;
— Вы забыли, как нужно расслабляться, все делаете в спешке и на ходу;
— Вы часто испытываете усталость, давно не высыпаетесь и не чувствуете себя отдохнувшей.