Добрый день!
Меня зовут Дарья, 23 года, опишу мои впечатления от курса (спойлер — он превзошел мои ожидания в сотни раз)
1. ТОП-5 моих инсайтов: 1) женское здоровье начинается в печени 2) аллергии начинаются в кишечнике 3) сон, вода и стресс — самые недооцененные вещи в здоровье человека 4) в базовых анализах можно узнать 80% информации о состоянии тела 5) примерно 50% из того, что съедает обычный человек каждый день — убивает его
2. Эти знания действительно со мной на всю жизнь. Один блок про расшифровку анализов — на вес золота, не говоря уже о том, что я знаю, как работает каждый орган, как себе помогать во всех случаях жизни (простуды, боли в голове, боли в животе и тд), какие дозировки витаминов пить, и вообще — как обращаться с тем, что каждый день помогает мне жить и достигать целей — со своим телом и состоянием
3. Мои изменения — перестал пахнуть пот)) Это то, что я никак не ожидала вообще. Перестал мучить метеоризм, боли в животе, стул стал регулярным, кожа стала чище, улучшился режим сна. Стала чувствовать себя гораздо лучше, и главное — я знаю, что мне делать, чтобы помочь себе самостоятельно)
4. Пока не знаю, буду ли развиваться профессионально в нутрициологии, пока что продолжу изучение для себя)