Елена Жарикова

Елена ─ мастер-тренер групповых программ и персональный тренер с 19-летним стажем; сертифицированный тренер программ Les Mills, а также TRX, Pilates, Растяжка, SMRT-Core и МФР; автор программ и марафонов МАТУР SPORT.

Тренировки от Елены на МАТУР SPORT ─ это умный фитнес для женщин, который помогает женщинам улучшить качество жизни, наполниться энергией и сделать спорт образом жизни.

Тренировки на платформе Вам подойдут, если Вы:

  • Хотите восстановиться после родов, уменьшить диастаз, повысить либидо и придать тонус мышцам тазового дна.
  • Хотите избавиться от болей в спине, головных болей, зажатости в плечах и плохой осанки.
  • Хотите плоский живот, уменьшение объёмов талии и боках без сумасшедших берпи и скручиваний.
  • Новичок и хотите мягко ввести тренировки в свою жизнь, не сорвавшись на первой же неделе.
  • Хотите тренироваться в клубе единомышленников по Life программе для среднего уровня подготовки.
Школа, в которой преподает

МАТУР SPORT

МАТУР SPORT ─ платформа домашних тренировок, созданная мастерами спорта для женщин любого возраста.

0
0.0
Нет отзывов
1.24K
0.0
0.0
0.0
0.0
Нет отзывов. Напишите отзыв первым!

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Войдите или зарегистрируйтесь чтобы добавлять комментарии