3 главных основы методик Игоря:
- Делать только приятное. Если все, что Вы делаете для своего здоровья, Вам нравится и приятно ─ только это ведет к надежным результатам. В Программах Игоря Вы едите только то, что Вы любите, и делаете только то, что Вам приятно.
- Работать прямо с мозгом. Наш мозг управляет всей работой нашего организма, поэтому никогда нельзя его игнорировать. Игорь работает напрямую с Вашим мозгом, помогая ему все настроить.
- Внедрить нужный образ жизни. Невозможно получить устойчивые результаты без установления соответствующего образа жизни. Игорь помогает постепенно выработать у Вас только полезные и приятные здоровые привычки.
Регулярное использование этих важных принципов помогает его ученикам сделать самим то, в чем им вообще не могут помочь врачи ─ избавиться навсегда от тяжелых хронических заболеваний (сахарного диабета, атеросклероза, ожирения, артритов и артрозов, болезни Альцгеймера).