Кому подходит курс:
- Есть привычка заедать стресс, тревогу, эмоции
- Мечтаете о красивом теле, но не хотите жестких ограничений
- Хотите стать смелее и научиться добиваться своих целей
- Постоянно на качелях, то худеете, то снова набираете вес
- У вас нет лишнего веса, но уверенности в себе нет
Проработаете вопрос с пищевым поведением, и решаете психологические преграды на пути к вашей мечте. Не будет: отказа от любимой еды, списка запрещенных продуктов, истязающих тренировок, жесткого режима 24/7