Жителям мегаполисов
Тревожным людям
Вы научитесь
Получите комплекс физических упражнений на развитие баланса, центра и всех групп мышц. Подтянете тело и почувствуете себя увереннее.
Узнаете, как понять свои чувства с помощью нейрографики и психодиагностики. Поймёте, чего вам не хватает для комфортной жизни прямо сейчас.
Поймёте, как медитация влияет на душевное состояние и тело. Научитесь медитировать, сможете управлять своими ощущениями и настроением.