Личный фитнес-тренер

Без правильного руководства занятия спортом, особенно для неподготовленного человека, могут быть не просто безрезультативными, а опасными для здоровья. Фитнес-тренер является тем самым инструктором, который разрабатывает план тренировок и следит за правильностью выполнения каждого упражнения. Тренер может проводить занятия с использованием тренажёров, а также вести программы по пилатесу, аэробике, фитнес-йоге, аквааэробике и другим направлениям.

Всё большее количество современных людей стремится к здоровому образу жизни и правильному питанию. Стремительно растёт число фитнес-центров и тренажёрных залов. Это объясняет большой спрос на профессию фитнес-тренера.

Фитнес-тренер должен обладать такими навыками, как коммуникабельность, ответственность, а также знаниями для составления безопасного плана занятий.

Эта интересная профессия не только даёт хороший заработок, но и позволяет самому сохранять хорошую физическую подготовку и выносливость.