Добавить коуча Регистрация/ЛК
Ваш маркетплейс и отзовик
в образовании
  2. Курсы онлайн-школ и университетов
  3. Как управлять своим здоровьем

Как управлять своим здоровьем

Категория обучения:
Здоровье
Как управлять своим здоровьем
Длительность курса:
4.00
Формат курса:
Онлайн-занятия, Обратная связь кураторов, Домашние задания, Чат студентов, Практические вебинары
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Да
Поделиться с друзьями:
Особенности курса:
Вы узнаете, как работает ваш организм и научитесь отслеживать ключевые параметры самочувствия. Поставите цели по улучшению здоровья и поймёте, как достигнуть их с помощью инструментов курса.
Для кого подойдет курс:

Тем, кто интересуется темой здоровья
Людям с сидячим образом жизни
Последователям доказательной медицины
Сторонникам перемен

Описание курса:

На курсе вы научитесь

  • Ставить цели по управлению здоровьем
  • Оценивать физическое и ментальное состояние
  • Выстраивать рутину здоровых привычек
  • Составлять персональный график чекапов
  • Понимать источники внутренней мотивации
  • Пользоваться health-гаджетами с умом
  • Интерпретировать результаты анализов и искать подходящих врачей
  • Пользоваться психологической самопомощью
  • Возвращаться к ЗОЖ после откатов
-25%
34 959 руб.
26 219 руб.

Перейти на сайт

Онлайн-школа

Skillbox

Skillbox — крупный образовательный проект, где каждый желающий может получить престижную профессию. Обучение на площадке проводится по таким направлениям: • маркетинг; • программирование; • дизайн; • управление; • психология; • мультимедиа; • инженерия; • английский язык; • игры.
0
0.0
Нет отзывов
000
0.0
0.0
0.0
0.0
—
Написать отзыв
  Код для встраивания
Новые Первые Лучшие Худшие Со статусом
Нет отзывов. Напишите отзыв первым!
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Также рекомендуем посмотреть курсы
Хотите освоить новую профессию? Выберите наиболее подходящие для вас курсы, прочитав реальные отзывы!
Наши эмоции: учимся понимать, выражать и управлять ими

Наши эмоции: учимся понимать, выражать и управлять ими

Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Вы поймёте, как замечать, распознавать свои эмоции и управлять ими. Научитесь выражать и проживать эмоции, не подавляя. Сможете достичь эмоционального баланса.
0.0
Нет отзывов
Психология
Психология для себя: ментальное здоровье

Психология для себя: ментальное здоровье

Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Практический курс для увлеченных психологией: на занятиях научитесь лучше понимать себя, свои эмоции и поведение, а также общаться и взаимодействовать с окружающими
0.0
Нет отзывов
Здоровье
Превентивное и персонализированное управление здоровьем

Превентивное и персонализированное управление здоровьем

Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Да
Первая в России международная программа профессиональной переподготовки для людей без медицинского образования
0.0
Нет отзывов
Психология
Наши эмоции: учимся понимать, выражать и управлять ими

Наши эмоции: учимся понимать, выражать и управлять ими

Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Да
Вы поймёте, как замечать, распознавать свои эмоции и управлять ими. Научитесь выражать и проживать эмоции, не подавляя. Сможете достичь эмоционального баланса.
0.0
Нет отзывов
Нутрициология
Женское Здоровье

Женское Здоровье

Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Обретите гормональный баланс, красоту, здоровье и молодость. Повысьте свою квалификацию, чтобы стать востребованным специалистом, который помогает женщинам восстановить здоровье и забеременеть
0.0
Нет отзывов
Ремонт и строительство
Ремонт своими руками – бесплатный курс

Ремонт своими руками – бесплатный курс

Есть рассрочка платежа:
Нет
Трудоустройство:
Нет
Узнаете, как спланировать ремонт, подобрать материалы и нанять бригаду, которая не подведёт. Сможете быстро и без больших вложений преобразить свою квартиру или дом.
0.0
Нет отзывов
Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies