Как управлять своим здоровьем

Категория обучения:
Как управлять своим здоровьем
Длительность курса:
4.00
Формат курса:
Онлайн-занятия, Обратная связь кураторов, Домашние задания, Чат студентов, Практические вебинары
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Да
Поделиться с друзьями:
Особенности курса:
Вы узнаете, как работает ваш организм и научитесь отслеживать ключевые параметры самочувствия. Поставите цели по улучшению здоровья и поймёте, как достигнуть их с помощью инструментов курса.
Для кого подойдет курс:

Тем, кто интересуется темой здоровья
Людям с сидячим образом жизни
Последователям доказательной медицины
Сторонникам перемен

Описание курса:

На курсе вы научитесь

  • Ставить цели по управлению здоровьем
  • Оценивать физическое и ментальное состояние
  • Выстраивать рутину здоровых привычек
  • Составлять персональный график чекапов
  • Понимать источники внутренней мотивации
  • Пользоваться health-гаджетами с умом
  • Интерпретировать результаты анализов и искать подходящих врачей
  • Пользоваться психологической самопомощью
  • Возвращаться к ЗОЖ после откатов
-25%
34 959 руб.
26 219 руб.
Онлайн-школа
Skillbox — крупный образовательный проект, где каждый желающий может получить престижную профессию. Обучение на площадке проводится по таким направлениям: • маркетинг; • программирование; • дизайн; • управление; • психология; • мультимедиа; • инженерия; • английский язык; • игры.
000
0.0
0.0
0.0
0.0
Нет отзывов. Напишите отзыв первым!
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Также рекомендуем посмотреть курсы
Хотите освоить новую профессию? Выберите наиболее подходящие для вас курсы, прочитав реальные отзывы!
Наши эмоции: учимся понимать, выражать и управлять ими
-54%
26 000 руб.
997 руб./мес
или сразу 11 960 руб.
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Вы поймёте, как замечать, распознавать свои эмоции и управлять ими. Научитесь выражать и проживать эмоции, не подавляя. Сможете достичь эмоционального баланса.
Ремонт своими руками – бесплатный курс
Есть рассрочка платежа:
Нет
Трудоустройство:
Нет
Узнаете, как спланировать ремонт, подобрать материалы и нанять бригаду, которая не подведёт. Сможете быстро и без больших вложений преобразить свою квартиру или дом.
Превентивное и персонализированное управление здоровьем
от 18 000 руб./мес
или сразу от 216 000 руб.
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Да
Первая в России международная программа профессиональной переподготовки для людей без медицинского образования
Наши эмоции: учимся понимать, выражать и управлять ими
-70%
26 000 руб.
650 руб./мес
или сразу 7 800 руб.
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Да
Вы поймёте, как замечать, распознавать свои эмоции и управлять ими. Научитесь выражать и проживать эмоции, не подавляя. Сможете достичь эмоционального баланса.
Здоровье человека
-33.7%
3 000 руб.
166 руб./мес
или сразу 1 990 руб.
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Всего за 8 недель на этой онлайн-программе вы познакомитесь с особенностями работы человеческого организма и его систем, узнаете, как оставаться здоровым и счастливым в современных реалиях, научитесь
Превентивное персонализированное управление здоровьем детей и семьи
-11.8%
от 168 300 руб.
от 12 375 руб./мес
или сразу от 148 500 руб.
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Да
Единственная в России программа профессиональной переподготовки в сфере детского health-коучинга, созданная по международным стандартам