Добавить коуча Регистрация/ЛК
Ваш маркетплейс и отзовик
в образовании
  2. Курсы онлайн-школ и университетов
  3. Психическая саморегуляция

Психическая саморегуляция

Категория обучения:
Психология
Психическая саморегуляция
Длительность курса:
2.00
Формат курса:
Онлайн-занятия
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Поделиться с друзьями:
Особенности курса:
На этой онлайн-программе всего за 6 недель с помощью специальных тренировок вы освоите техники управления своим психическим состоянием.
Для кого подойдет курс:

Программа вам подходит, если:

  • Вы плохо контролируете эмоции даже в самых обычных ситуациях, что вредит отношениям с окружающими.
  • Вы постоянно напряжены из-за стресса на работе и в личной жизни. Вы не умеете расслабляться и отдыхать, переключаться с работы на личную жизнь и наоборот.
  • Для вас привычно состояние тревоги и беспокойства, которое мешает сосредотачиваться, работать, жить.
  • Вы тяжело переносите неудачи, боитесь действовать, заводить знакомства с людьми. Вы истязаете себя мыслями о проблеме даже после того, как она разрешилась.
  • Вам характерны апатия, лень, прокрастинация; вы не умеете себя мотивировать и вдохновлять.
  • Программа вам НЕ подходит, если у вас постоянная тяжелая депрессия, сильные навязчивые мысли, панический неконтролируемый страх и прочие серьезные проблемы. В этом случае рекомендуем обратиться в медицинское учреждение.
Описание курса:

Вы научитесь справляться со стрессом на работе и учебе, с трудными отношениями в коллективе, с волнением и страхом перед важными событиями, с апатией, сложностью сделать первый шаг, прокрастинацией, гневом и многим другим. После тренировок вы сможете реагировать на негатив без вреда для психического и физического здоровья и не давать отрицательным эмоциям разрушить ваши отношения или карьеру.

Программа курса:

  • Психическая саморегуляция
  • Адаптация к стрессогенной среде
  • Самомотивация и волевое развитие
  • Социальная адаптация
  • Концентрация и регуляция внимания
  • Физиологическая саморегуляция
-33.7%
3 000 руб.
1 990 руб.
Заказать консультацию
Онлайн-школа

4brain.ru

Образовательная платформа 4brain.ru работает в дистанционном формате. Онлайн-курсы ориентированы на обучение непрофессиональным навыкам.
0
0.0
Нет отзывов
000
0.0
0.0
0.0
0.0
—
Написать отзыв
  Код для встраивания
Новые Первые Лучшие Худшие Со статусом
Нет отзывов. Напишите отзыв первым!
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Также рекомендуем посмотреть курсы
Хотите освоить новую профессию? Выберите наиболее подходящие для вас курсы, прочитав реальные отзывы!
Педагогика
Предупреждение оптической дисграфии у дошкольников с задержкой психического развития

Предупреждение оптической дисграфии у дошкольников с задержкой психического развития

Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Да
Приглашаем на курс повышения квалификации. Обучайтесь дистанционно прямо из дома заочно
0.0
Нет отзывов
Психология
Клиническая психология: Диагностика, коррекция и восстановление психической деятельности при различных патологических состояниях и аномалиях развития

Клиническая психология: Диагностика, коррекция и восстановление психической деятельности при различных патологических состояниях и аномалиях развития

Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Пройдите обучение с «нуля» по психологии. Квалификация «Клинический психолог»
0.0
Нет отзывов
Психология
Развитие высших психических функций (ВПФ) у детей дошкольного возраста

Развитие высших психических функций (ВПФ) у детей дошкольного возраста

Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Цель программы – дать слушателю понимание развития ВПФ у дошкольников, научить применять эти знания на практике.
0.0
Нет отзывов
Психология
Современные методы саморегуляции психологии здоровья

Современные методы саморегуляции психологии здоровья

Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Психология здоровья является достаточно новой и активно развивающейся отраслью психологии.
0.0
Нет отзывов
Психология
Детская нейропсихология. Диагностика и коррекция высших психических функций у детей, имеющих нарушения различного генеза

Детская нейропсихология. Диагностика и коррекция высших психических функций у детей, имеющих нарушения различного генеза

Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Задачи программы — подготовить квалифицированных специалистов в области детской нейропсихологии и познакомить Слушателей с современными методами нейропсихологической диагностики и коррекции при наруше
0.0
Нет отзывов
Психология
Нейропсихология взрослых. Диагностика и реабилитация лиц, имеющих нарушения высших психических функций различного генеза

Нейропсихология взрослых. Диагностика и реабилитация лиц, имеющих нарушения высших психических функций различного генеза

Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Эту программу мы рекомендуем лицам с базовым профильным образованием. Если у вас нет базового профильного образования, после завершения данной программы вы не сможете работать психологом.
0.0
Нет отзывов
Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies